Exercícios

Exercício Funcional – Parte 5

Olá!!! Vamos para mais um exercício fantástico para mexer com todo o corpo??? Gente, é muito bom se exercitar. Tenho que ficar dois longos meses parada por conta da cirurgia que fiz de apendicite e estou sentindo muita falta. Não digo nem só esteticamente (na verdade tô só emagrecendo, nem sei pq), mas sinto falta pelo geral. Até dor de cabeça que eu não sabia mais o que era sentir, tenho tido… Mas, não foi uma escolha minha adoecer, né?? Dia 16 de agosto volto com tudo, mas, enquanto isso, vou matando as saudades através desses vídeos que fiz para ajudar a empolgar vcs a se mexerem!!! Vamos lá!!!
#colaemmimquevoceseca
Meu look: DMC Fitness
Professor: Alexandre Magalhães Maia (CREF 21500 G/MG)
Academia: Artur Assunção

Padrão
Exercícios

Exercício Funcional – Parte 4

Dando continuidade às nossas aulas de funcional, segue o quarto vídeo!!!
Força na peruca, meu povo!! Perceba que existem muitas opções para se mexer, mesmo se vc não tiver muita grana, nem muito tempo! Quando a gente quer, consegue SIM!!!
Eu descobri que só vou poder malhar depois de dois meses da cirurgia (tirei o apêndice às pressas, dia 16/06), portanto, só fico aqui na vontade!! Malhem por mim, ok?? Beijocas e até o próximo vídeo!! #colaemmimquevoceseca
Meu look: DMC Fitness
Professor: Alexandre Magalhães Maia (CREF 21500 G/MG)
Academia: Artur Assunção

Padrão